Vijesti

Možda je to poslednja stvar koju želite da uradite, ali najbolje je da nastavite dojiti tokom skoro svake uobičajene bolesti.Ako imate prehladu ili gripu, groznicu, dijareju i povraćanje ili mastitis, nastavite dojiti kao i inače.Vaša beba neće dobiti bolest kroz vaše majčino mlijeko – u stvari, ono će sadržavati antitijela koja smanjuju rizik da dobije istu bubu.

“Ne samo da je bezbedno, dojenje dok ste bolesni je dobra ideja.Vaša beba je zapravo osoba za koju je najmanja vjerovatnoća da će se razboljeti od vašeg stomaka ili prehlade, jer je već bila u bliskom kontaktu s vama i dobiva dnevnu dozu tih zaštitnih antitijela iz vašeg mlijeka”, kaže Sarah Beeson.

Međutim, bolest i nastavak dojenja može biti izuzetno naporan.Morat ćete paziti na sebe kako biste mogli paziti na svoju bebu.Održavajte nivo tečnosti na visokom nivou, jedite kad god možete i zapamtite da je vašem telu potreban dodatni odmor.Rezervišite mjesto na svojoj sofi i privijte se uz bebu nekoliko dana, i zamolite porodicu ili prijatelje da vam pomognu u brizi o vašoj bebi kada je to moguće kako biste se mogli usredotočiti na oporavak.

„Ne brinite za zalihe majčinog mlijeka – produžit ćete ga.Samo nemojte naglo prestati s dojenjem jer ćete riskirati da dobijete mastitis”, dodaje Sarah.
Dobra higijena je važna kako bi se smanjio rizik od širenja bolesti.Operite ruke sapunom prije i poslije hranjenja bebe, pripreme i jedenja hrane, odlaska u toalet ili mijenjanja pelena.Uhvatite kašalj i kijanje u maramicu, ili u pregib lakta (ne u ruke) ako ga nemate sa sobom, i uvijek operite ili dezinficirajte ruke nakon kašljanja, kihanja ili ispuhavanja nosa.